最新号「だん25」の見どころ
巻頭インタビュー／温活ドクター 石原新菜さん
「冷え」という言葉は、実は現代医学には存在しません。それでも「体の不調の多くは温めるだけで驚くほど変わる」と、医師の石原新菜さんは話します。20年間にわたって「温活」を実践してきた温活ドクターの立場から、実践すべきルーティンと、暖かい家と健康の関係について話を伺いました。
特集1 日々のストレス軽減、暮らしはもっと自由に
日常を支えているのは、住まいの快適さという土台です。それまで当たり前だった我慢やストレスが減り、家族それぞれが自分らしい時間を楽しめるようになった3つの住まいから、暮らしの変化を探ります。